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　　3月25日，由肇慶市文廣旅體局主辦的2024年肇慶市青少年“陽光體育運(yùn)動”太極拳進(jìn)校園活動在廣東肇慶中學(xué)東湖校區(qū)舉行?；顒又荚趥鞒信c弘揚(yáng)太極拳文化，在領(lǐng)悟太極拳博大精深的文化內(nèi)涵的同時，促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展，促進(jìn)和諧校園建設(shè)。

　　“兩手向體側(cè)兩邊打開，掌心朝后，五指張開，兩膝微屈……”教學(xué)現(xiàn)場，隨著舒緩的音樂響起，太極拳老師耐心地向?qū)W生們講解動作要領(lǐng)，全場100多名高一學(xué)生學(xué)得全神貫注，一招一式有模有樣。

　　通過與太極拳高手“零距離”接觸，同學(xué)們對太極拳產(chǎn)生了濃厚的興趣。期間，太極拳老師還分組與學(xué)生們進(jìn)行互動，手把手教導(dǎo)太極拳的動作和姿勢，還進(jìn)行了太極拳在實(shí)戰(zhàn)中的拆招教學(xué)。

　　“學(xué)習(xí)太極拳能為我們快節(jié)奏的生活提供一種解壓的方式，尤其是作為高中生，課間打一打太極拳，不僅是一種放松身心舒緩壓力的重要途徑，還能涵養(yǎng)情操、陶冶性情。”肇慶中學(xué)高一學(xué)生林旭輝表示，太極拳作為傳統(tǒng)武術(shù)一種，學(xué)習(xí)之后有助于了解中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵，增強(qiáng)了文化自信，豐富了學(xué)生們的精神文化世界。

　　近年來，廣東肇慶中學(xué)持續(xù)推進(jìn)陽光體育課程體系，該校配有體育館、塑膠操場、標(biāo)準(zhǔn)籃球場、室內(nèi)羽毛球場等各類體育設(shè)施，設(shè)有學(xué)生體育社團(tuán)，陽光體育品牌活動開展得有聲有色，營造了濃厚的體育文化氛圍。

　　多年來，肇慶市青少年“陽光體育運(yùn)動”品牌活動深受廣大青少年學(xué)生熱愛和市民好評。此次太極拳進(jìn)校園活動將進(jìn)一步豐富學(xué)生的校園文化生活，增強(qiáng)大家參與體育鍛煉的積極性，同時也有效弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育文化，讓太極拳成為校園體育運(yùn)動的一項新時尚。